BS Hypnose & Coaching
Hypnose, Coaching und Mentaltraining nahe Braunschweig
Hypnose & Coaching
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Eine Übersicht über alle meine Angebote findest Du unter "Leistungen".
Abnehmen ohne Verzicht: Hypnose als langfristige Lösung
Lese hier wie dir Süßigkeiten gleichgültig werden können und Du deine Essgewohnheiten dauerhaft veränderst.
Hypnose zur Raucherentwöhnung: Überwinde den inneren Konflikt
Erfahre, wie du mit dieser effektiven Methode das Rauchen hinter dir lassen kannst.
Stressabbau: Entdecke die 4 Formen von Stress und wie du sie bewältigen kannst
Stress abbauen und das Wohlbefinden steigern – Hypnose hilft dir stressige Situationen künftig gelassener wahrzunehmen.
Selbstbewusstsein steigern mit Hypnose: Befreie dich von Unsicherheiten
Stärke dein Selbstbewusstsein. Lerne, negativen Bewertungen aus der Vergangenheit loszulassen.
Mentaltraining² = SPORTHYPNOSE
Erreiche sportliche Erfolge mit Mentaltraining und Hypnose. Löse Blockaden auf und optimiere dein Training.
Dein Coach
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Dein Coach & Hypnotiseur
Sascha M. Jenzewski10 Jahre Erfahrung als Hypnotiseur & 19 Jahre als Coach.
13. August, ein Tag , an dem ich durch Sascha vom rauchen befreit wurde! Ohne den altbekannten Schmacht. Den Kampf mit der Nervosität und der Unruhe. Als wäre ich nie Raucher gewesen. Und das , nach 35 Jahren der Sucht und locker einer Schachtel proTag. Es ist so ein tolles Gefühl nicht mehr ständig unter Druck zu stehen, wo und wann finde ich die Zeit rauchen zu können/müssen. Wieviel Zeit ich jetzt zusätzlich habe....Hab vielen lieben Dank für deine Hilfe! Ich habe mich gut aufgehoben gefühlt und die positive und ruhige Stimmung genossen! LG kathi
Schon beim ersten Kontakt gab es eine wunderbare Chemie.Sascha ist ein unglaublich sympathischer Mensch. Vollgepackt mit einigen Themen aus meinen Leben kam ich zu Sascha. Mit jedem Besuch in seinem Räumen verschwand genau das um mich herum. Auf jeden neuen Termin habe ich mich gefreut - denn jeder Termin war ein Puzzlestück meines neuen Glücks.Vielen Dank für die tollen Impulse!
Ich habe am Tag mindestens 40 Zigaretten geraucht und ständig gehustet. Der Gedanke aufhören zu wollen war schon länger präsent aber am Ende fehlte einfach die Motivation.Irgendwann fing ich an Google zu Rate zu ziehen und stolperte schnell über die Seite von Sascha, wie es der Zufall wollte arbeitet er quasi ein Dorf weiter. Nicht lange überlegt und angerufen um eine kostenlose Beratung zu dem Thema zu bekommen.Beim Treffen stellte sich sehr schnell heraus das ich einen Draht zu ihm hatte und das was er mir erzählt und erklärt hat schien Hand und Fuß zu haben. Der langen Rede kurzer Sinn, ich bin seit 15.07.24 rauchfrei und fühle mich großartig, ohne Sascha hätte ich das wohl nie wirklich geschafft.Danke Sascha!!! Alles Gute für die Zukunft.
Also ich bin hin zum Beratungsgespräch .. hab danach gleich darum gebeten einen Termin durchzuführen. Sascha hatte Zeit, ich auch, naja was soll ich sagen, bin als Nichtraucher wieder nach Hause gefahren. Und dabei ist es geblieben. Jeder Cent richtig investiert. Danke Sascha 💪🏼
Sascha hat mich schon mit der 1. Hypnosesitzung vom Rauchen befreit! Vorher habe ich alles mögliche probiert, ohne Erfolg.Es ist mir unangenehm, es hier kund zu tun, ich habe mehr als 40 Jahre geraucht und es viel zu lange schön geredet. Rauchen ist nicht schön und ganz ehrlich, es macht auch keinen Spaß. Ich kann die Hypnose bei Sascha weiterempfehlen!
Hätte ich die Hypnose bei Sascha nur viel früher probiert! Es hat sich definitiv gelohnt. 16 Kilo verloren u. eigentlich fehlen noch 4 bis zum angedachten Gewichtsverlust. Aber das ist mir jetzt auch egal, denn ich fühle mich besser als jemals zu vor und würde es jeden empfehlen u. selbst auch jederzeit wiede Inanspruch nehmen. Verzichte auf nichts bzw. ist z.B. Süßkram ist keine Gefahr mehr. Kann sogar mal ein Happen nehmen, aber es ist einfach der Zwang nicht mehr da, eine ganze Tüte zu essen. Es gibt mir einfach nichts mehr. Danke für das Lebensgefühl, Sascha
Ich habe Sascha beim Mountainbiken kennen gelernt.Dort kamen wir ins Gespräch wegen meiner Erkrankung. Ich kannte die Hypnose vorher nur als Show im Fernsehen und war skeptisch.Beim ersten Termin hat sich Sascha die Zeit genommen mir alles in Ruhe zu erklären,was Hypnose eigentlich bedeutet.Ich habe mich während des gesamten Termin sehr wohl gefühlt, schon nach dem ersten Termin konnte ich in gewissen Situationen entspannter bleiben, weil Sascha mir eine Methode gezeigt hat damit besser umzugehen.Ich rate reden es mal auszuprobieren und jeder wird danach begeistert sein .Zu den Räumlichkeiten, diese sind hell und gemütlich gestaltet, also da hat sich jemand echt Gedanken gemacht.Ich würde immer wieder hin gehen.
Lieber Sascha, du hast mich in den letzten Monaten bestens "betreut" und mit Hilfe der Hypnose konnte ich div Altlasten, Erlebnisse und Erinnerungen zum "Guten" wenden. Deine lockere und unkomplizierte Art, hat es mir vereinfacht mich auf Hypnose einzulassen. Ich danke dir und wünsche dir weiterhin viel Erfolg.
Die Hypnose von Sascha hat mir sehr gut bei verschiedenen Problemen geholfen. Bereits nach der ersten Sitzung haben sich einige Erfolge gezeigt. Vielen Dank dafür!
Ich war zur Racherentwöhnung bei Sascha und habe mich von Anfang bis Ende gut aufgehoben gefühlt.Ich habe seit 20 Jahren geraucht. Mehrmals hatte ich aufgehört, aber immer das Verlangen gehabt, wieder zu rauchen und diesem Verlangen früher oder später nachgegeben.Nach der ersten Sitzung hatte ich kein Verlangen mehr eine Zigarette zu rauchen. Es Ist mir seitdem völlig egal. Kein Verlangen, kein Schmacht.Ich war anfangs skeptisch, aber bin nun rauchfrei und es war verblüffend einfach. Dafür ganz herzlich Dank an dich, Sascha!Ich kann jedem empfehlen, einfach mal anzurufen und die Möglichkeit wahrzunehmen, in einem kostenlosen erstgespräch über Chancen und Möglichkeiten von Hypnose zu sprechen. Es lohnt sich.
Angenehme Atmosphäre. Man wird auf verständliche Weise aufgeklärt. Ich hab jetzt seit 3 Wochen nicht mehr geraucht und vermisse es auch nicht.
So nach fast 6 Monaten schreibe ich nun auch endlich meine Top Bewertung 👌 Ich war wegen, der Nichtraucher Hypnose bei Sascha…nach 30 Jahren die ich geraucht habe, hab ich mir gedacht…. „ein Versuch ist es wert“ …Meine erste Sitzung war am 20.9.2023 um 12 Uhr , um 11.55 Uhr habe ich meine letzte Zigarette geraucht … und seitdem nie wieder 😍 ich weiß immer noch nicht wie Sascha das gemacht hat, aber es ist als hätte ich nie geraucht… keinerlei Verlangen oder Schmacht auf irgendeine Art und Weise… im Gegenteil im finde den Geruch mittlerweile schrecklich 😅🙏Also danke Sascha, für alles 👍🏻
Sehr Freundlich verständnisvoll sehr schnelle Hilfe, Ich bin vollkommen zufrieden mit dem Ergebnis der Rauchentwöhnung mit Hypnose.Kann es nur empfehlen.
Ich war jetzt 3 mal Bei Sascha. Und auch ich war zuerst wie auch jeder zuerst denke würde sehr skeptisch. Auch wen ich zurzeit eine Trennung bewältigen muss. Merke ich das es mir trotz allem sehr positiv verändert hat. Damit habe ich nicht gerechnet. Ich danke dir von Herzen...
Sascha hat mir zum zweiten Mal sehr gut weitergeholfen! Sascha stellt eine vertrauensvolle Atmosphäre her und erläutert jeden seiner Schritte! Man erhält ein gutes Handwerkszeug auch für zu Hause. Beste Weiterempfehlung!!
Ich habe bei Sascha mehre Hypnosen erstmalig ausprobiert. Und es wirkt wirklich! Ich habe mich bei Sascha sehr wohl gefühlt und Ihm vertrauen können, was für mich gerade in diesen Situationen sehr wichtig war. Ich hoffe es hilft mir auch in Zukunft weiter.
Für mich hat Hypnose/ Trance sehr viel mit Vertrauen zu tun. Beim ersten Beratungsgespräch mit Sascha wusste ich, dass ich mich hier wohlfühlen würde. Sascha hat die Hintergründe und Abläufe sehr gut erläutert und schon bald darauf durfte ich mich in meine erste Sitzung zur Entwöhnung von Süßigkeiten begeben. Zu Beginn war ich etwas aufgeregt, was aber sehr schnell verflog. Schon nach dem Beratungsgespräch hatte sich in meinem Unterbewusstsein der Wille zum gesunden Umgang mit Süßigkeiten festgesetzt. Und bereits nach der 2ten Sitzung war ich "süßigkeitenfrei". Seit dem bin ich 6 kg leichter und um vieles glücklicher. Eine absolute Empfehlung also meinerseits.
Ich war am 25.01.2019 bei Dir und bin seitdem Nichtraucher!!! Besser konnte es für mich nicht laufen.Ich hatte sofort Vertrauen zu Dir und hab mich auf alles einlassen können. Das Geld war es allemal wert!!!
Sascha sagte,, Hypnose ist wie ein Teebeutel." Und er hat recht. Zu Anfang hatte ich den Satz nicht verstanden aber im Nachgang passiert derzeit viel in mir. Langsam aber stetig.Ich war wegen mehreren Themen bei Sascha. Ich bin sehr zufrieden und würde immer wieder hier her kommen. Sascha ist sehr geduldig, aufbauend und ich habe ihm schnell vertraut. Was denke ich auch eine wichtige Basis für die erfolgreiche Hypnose ist.Ich habe mich wiedergefunden, bin gestärkt und gehe meinen Weg. Auch nehme ich mir nicht mehr alles so sehr zu Herzen.Das Thema Abnehmen ist auch ein Thema gewesen. Auch hier bin ich motivierter und esse viel bewusster. Ganz von allein. Klar esse ich auch mal etwas ungesundes aber mit bedacht. Nicht mehr in Massen. Immer mit einer unbewussten, unsichtbaren Bremse.Was natürlich auch zur Abnahme führt. Zwar langsam aber es kommt. Ich könnte noch unendlich weiter schreiben. Eben weil so viel passiert. Langsam aber sicher. Nur durch mein Verhalten. Ich denke nicht mehr zu viel nach, ich mache einfach!Man muss es einfach erleben um es zu verstehen.Danke Sascha! Du kommst sicher mal in den Himmel.
Ich habe Sascha wegen eines Business-Coachings in Verbindung mit Hypnose aufgesucht und bin sehr zufrieden mit den Ergebnissen. Zwar haben wir ein paar mehr Termine gehabt als ursprünglich geplant, aber es sind ein paar unvorhergesehene Dinge bei mir passiert, die ich gerne mit ihm besprechen wollte. Ich hatte so gar nicht das Gefühl, dass er die Beratung künstlich in die Länge gezogen hat. Ganz im Gegenteil. Sascha ist immer offen und ehrlich und sagt einem geradezu, was gerade schief läuft. Mit dieser Art bin ich gut zurecht gekommen und er hat mir an so mancher Stelle die Augen, aber auch das Herz für Neues geöffnet. Er hat mich dabei unterstützt, wichtige Entscheidungen für mein Unternehmen zu treffen, mit denen ich anfangs gar nicht rechnen wollte. Doch durch seine verlässliche Art bin ich auch mit diesen für mich einschneidenden Entscheidungen total fein und spüre keinen Druck. Wenn ich wieder Unterstützung brauche, ist Sascha definitv meine erste Anlaufstelle!
Ich bin nun seit 4 Monaten rauchfrei und immer noch unheimlich dankbar, dass Sascha mir dabei geholfen hat. Der Preis ist im ersten Moment einschüchternd, für mich jedoch absolut lohnenswert.Während der Hypnose habe ich mich die ganze Zeit sehr wohl und gut aufgehoben gefühlt.Ich würde wieder hingehen!
Ich habe mir bewusst Zeit genommen für die Bewertung meiner 2 Sitzungen bei Sascha.Die Dritte habe ich noch nicht in Anspruch genommen.Im Vorfeld habe ich mir die Aussagen anderer durchgelesen und kann mich vielen Meinungen anschließen. Auch ich war vor den Sitzungen skeptisch und konnte diese Skepsis nach einem Tag ablegen.Ich habe echt viel geraucht und bin jetzt nach ca. 6 Wochen Nichtraucher.Diese Tatsache ist nicht nur für mich persönlich ,sondern auch für meine Familie ein großer Gewinn. Ehrlich gesagt hätte ich die Entwöhnung alleine nicht geschafft und nun habe ich seitdem keinerlei Verlangen eine Zigarette zu rauchen.Mein Gefühl ist ,nie geraucht zu haben und dieser Umstand fasziniert mich . Ich bin Sascha wirklich dankbar.Allen die noch zweifeln sage ich : Probiert es aus ,es lohnt sich.
Meiner Meinung nach sollte jeder, der Blockaden lösen, effektiver lernen, durch die Dritte verursachte Ängste und/oder Hemmungen loswerden möchte, den Weg zu Sascha finden.Nach dem Beratungsgespräch wusste ich, dass die folgenden Termine mein Leben verändern werden. Schon nach der ersten Hypnose, habe ich das Gefühl, 30kg Ballast losgeworden zu sein. Durchflutet von Glück, tiefen entspannt und bereit den Tag zu erobern, habe ich ihn verlassen.Danke für deine Geduld, deine Aufmerksamkeit und den Glauben etwas bewegen zu können.
Danke.Ich habe mich sehr gut bei Sascha aufgehoben gefühlt .kann ich jedem empfehlen.
Ich hatte 3 Sitzungen ! Und alles was ich ändern wollte hat sich geändert Dank Sascha.Ich kann ihn nur empfehlen!😀
Super professionelles Coaching. Ich war im Vorfeld sehr skeptisch, da ich immer ein falsches Bild von Hypnose hatte. Sascha konnte mich gut in seinen Bann ziehen und mich erfolgreich darauf einlassen.Meine Stunden waren super. Die Räumlichkeiten hell & freundlich. Ich konnte hier meine Probleme deutlich verbessern und bin froh mich auf Saschas Hypnose erfolgreich einlassen konnte.Absolute Empfehlung. 100% seriös und kein Show Quatsch.Bin echt begeistert
Ich habe mich vor einigen Wochen wegen eines persönlichen Themas an Sascha gewandt und muss wirklich sagen, dass ich seit der ersten Sitzung begeistert von dem Zustand der Hypnose/Trance bin. Für mich hatten die Sitzungen seither viele positive Effekte, für die ich Sascha sehr dankbar bin!In jeder Sitzung herrschte eine entspannte Atmosphäre, in der ich mich sehr wohlgefühlt habe.Ich kann es nur weiterempfehlen! :-)
Mein erster Termin bei Sascha ist morgen 6 Wochen her. Seit dem habe ich schon fast 12 kg abgenommen. Es hat einfach klick gemacht. Ich wusste vorher schon was richtig und was falsch ist, aber alleine habe und hätte ich es nie geschafft.Ich bin begeistert und kann es jedem nur empfehlen! Traut euch, ich hätte es schon viel früher machen sollen.
Die Hypnose hat mir sehr bei meiner Meisterprüfung geholfen. Ich habe meine innere Ruhe gefunden und war sehr ausgeglichen. Sehr empfehlenswert bei Prüfungsangst.
Sascha ist super angenehm und hat mir in vielen Bereichen weitergeholfen und meine „Probleme“ verstanden. Das Coaching hat mir immens weitergeholfen!
Es war wirklich toll! Sascha hat mir mit meinem Anliegen sehr geholfen. Ich war verblüfft wie schnell es Wirkung zeigt.Ich bin Sascha unendlich dankbar für seine Hilfe, für seine Tipps und für seine Arbeit.Ich würde es jedem empfehlen zu probieren.Die Hypnose hat mein Leben verändert. Ich bin entspannter, als ich es mir hätte vorstellen können. Was unser Unterbewusstsein alles leisten kann wird einem erst jetzt wirklich bewusst!Danke Sascha! Ich werde dich und deine Arbeit jedem den ich kenne ans Herz legen.Liebe Grüße
2 Sitzungen nach einem Vorgespräch konnten mir abendliche Gelüste auf salzige Snacks austreiben.Ich war und bin immer noch überrascht und froh, wie gut das geklappt hat.Man muss es allerdings auch zulassen. (y)Vielen Dank!
Entgegen meiner leichten anfänglichen Skepsis bemerkte ich schon nach dem ersten Termin deutliche Veränderungen und habe diese dann durch einen zweiten festigen können.Ich habe m ich immer sehr wohl gefühlt und kann Herrn Jenzewski nur weiterempfehlen!
Hallo Sascha,es ist jetzt ein gutes Jahr her, dass ich bei dir die Abnehm-Hypno hatte.Mein Essverhalten hat sich seitdem stark verändert. Essen ist nicht mehr der Mittelpunkt, ich gehe ganz locker an die Sache und kann den Appetit super gut steuern.Das mit der Selbsthypnose muss ich nochmal üben ;-)Ganz toll und nachhaltig, vielen Dank.Verina
Hallo,ich bin Jannes 13 Jahre alt und war dort wegen einer Spinnen Fobie,ich war 2 mal dort und es hat wir sehr gut geholfen jetzt habe ich gar keine angst mehr vor spinnen und nehme manche sogar auf die Hand.
Ich war bei Sascha wegen ein paar persönlicher Themen. Und, was soll ich sagen... Es hat funktioniert! Dafür bin ich ihm sehr dankbar. Auch für die Techniken der Selbsthypnose.Falls ich in Zukunft ein Thema habe, was ich angehen will, werde ich wieder zu ihm gehen.Sascha...Besten Dank!
Also ich muss sagen, dass ich sehr positiv überrascht wurde. 2019 hatte ich meine Autoschlüssel verlegt vor dem Urlaub. Als wir wiederkamen, konnte ich mich nicht mehr erinnern wohin. Ich habe das ganze Haus auf den Kopf gestellt!!!!! Nichts!!!!! Also zum Spaß Hypnose probieren dachte ich mir, nachdem meine Frau sagte, geh lass dich hypnotisieren. Unglaublich aber wahr, nachts träume ich davon anschließend, wo ich die Schlüssel versteckt hab. Und siehe da, mit dem ersten Griff die Schlüssel in der Hand. ;) WowwwwwwwAlso ich muss zugeben, ich bin immer noch Hygieneskeptiker..... aber diese Geschichte hat mich doch mächtig beeindruckt ....Sollte sich jetzt eine indische oder andere Geschichte ergeben, werde ich die Hypnose auf jeden Fall noch mal ausprobieren.Danke
Ich habe mich auf den Weg zu Sascha Jenzewski gemacht, wegen 2 persönlichen Themen. 2 Sitzungen haben ausgereicht, um meine spezielle Angst so gut wie verschwinden zu lassen, sodass ich mich jetzt in fast allen Fällen trotzdem überwinden kann das zu tun, wovor ich vorher so eine große Angst hatte.Sascha nimmt sich wirklich die Zeit individuell auf die Wünsche und Probleme seiner Patienten einzugehen und so eine gemeinsame Lösung zu finden.Er ist wirklich nett und vertrauenswürdig, man hat sich echt sofort in guten Händen aufgehoben gefühlt.In meinen Augen ein echt guter Hypnotiseur, der weiß wovon er spricht und bei dem man auf jeden Fall einen Versuch wagen sollte, wenn man irgend welche Probleme hat, wo man selbst vielleicht nicht weiter kommt.
Ich war bei Sascha wegen meinem Süigkeitenproblem. Durch seine freundliche Art habe ich mich dort sofort wohl gefühlt. Die Hypnose verlief reibunglos, seid 5 Wochen habe ich keine Süßigkeiten mehr gegessen, also ein voller Erfolg.Ich kann Sascha nur wärmstens empfehlen, da er innerhalb einer Sitzung es geschafft hat mein Essverhalten in normale Bahnen zu lenken.
Ich bin begeistert und Sascha sehr dankbar, denn die Hypnose zur Rauchentwöhnung war ein voller Erfolg und hat meine Erwartungen bei Weitem übertroffen! Meine Verlangen nach Zigaretten ist auch noch lange Zeit nach meinem Termin bei ihm komplett weg. Ich habe keine Lust mehr eine zu rauchen, sogar wenn ich mit Rauchern unterwegs bin und Alkohol trinke. Sascha hat das wirklich super gemacht, ist auf mich eingegangen und ist nicht nur wegen seiner angenehmen Stimme, sondern wegen seiner ganzen Art sehr smpathisch. Ich kann ihn zu 100% weiterempfehlen.
Was soll ich sagen es war ein super Gespräch. Ich war beeindruckt was mit Hypnose alles möglich ist. Vielen Dank für die Hilfe.
Ich wollte mich auf diese weise auch für deine Hilfe bedanken. Ich werde dich jederzeit weiter empfehlen. Vielen Dank!!!
Ich war sehr neugierig,wie so eine Hypnose abläuft und ob es bei mir überhaupt funktioniert...und es hat funktioniert.Ich war schon bei der 1.Sitzung total fasziniert.Mein "Süßigkeiten-Problem"ist komplett aus meinem Kopf verbannt und mein Gewicht schrumpft weiterhin.Ich kann es nur empfehlen.Vielen Dank Sascha
