Du brauchst keine Ernährungsberatung!
Du brauchst keine Ernährungsberatung um abzunehmen oder dich gesünder zu ernähren.
Du hast kein Wissensproblem – an der Umsetzung hapert es.
Mentale Fitness ist Lebensqualität
Psychische Gesundheitsvorsorge sollte so selbstverständlich sein, wie das tägliche Zähneputzen.
Dein Denken gibt die Richtung an
Wußtest Du, dass Du dich selbst bereits dein ganzes Leben lang hypnotisierst?
Umsetzungskraft entwickeln
Umsetzungskraft entwickeln Instant Coaching – Teil 10 Wie oft hast Du dir bereits Ziele gesteckt? Egal ob Du abnehmen wolltest, jetzt wirklich regelmäßig Sport treiben oder mit dem Rauchen aufhören wolltest oder ähnliches? Wie oft hast Du dein Ziel wieder aus denWeiter Lesen
Emotionale Blockaden
Unsere Gefühle sind maßgeblich für unsere Selbstwahrnehmung und unser Verhalten verantwortlich. Manchmal blockieren sie uns und oder führen uns in die Selbstsabotage.
Redeangst – wenn alle zuhören und du dich verrückt machst
Redestress oder sogar Redeangst kommt häufig vor. Ein Referat in der Schule, eine Präsentation in der Uni, eine Besprechung im Team oder eine Rede auf einer Familienfeier – es gibt viele Situationen in denen man vor mehreren Menschen sprechen soll. 40% der Menschen dieWeiter Lesen
Keine Angst vor Hypnose
Hypnose versetzt dich in einen fokussierten und konzentrierten Zustand besonderer Aufmerksamkeit, welche dir zu Kontrolle über dich selbst verhilft.
Wie man bei seinen Vorsätzen bleibt
Ein neues Jahr hat begonnen. Gehörst Du auch zu den Menschen, die sich für das neue Jahr vorgenommen haben an sich etwas zu verändern? Egal ob Du mehr Sport treiben möchtest oder vielleicht nur ordentlicher seien willst. Ganz egal worum es bei Dir geht,Weiter Lesen
Die tägliche Hypnose
Hypnose wird meist dann etwas außergewöhnliches, wenn man das was Hypnose ausmacht „Hypnose“ nennt. Die meisten Klienten die in meine Praxis kommen haben noch keine Hypnose Erfahrungen im Vorfeld gemacht. Sie denken, sie wurden in Ihrem Leben noch nie hypnotisiert. Wenn ichWeiter Lesen
Sporthypnose
Neu! Besuche meine Webseite zum Mentaltraining / zur Sporthypnose: Sporthypnose / Mentaltraining. Nicht nur für Profisportler interessant! Mentaltraining/Hypnose ist im Profisport bereits längst angekommen. Doch auch Hobbysportler können von Sporthypnose profitieren. Egal welche Sportart man nachgeht, ein jeder hat es sicherlich bereitsWeiter Lesen
Erlebe Dich neu – finde Dich super!
Bist Du zufrieden mit Dir? Findest Du dich gut und magst Dich? Nein? Du magst Dich nicht weil andere Menschen dich nicht respektieren oder wahrnehmen? Du findest Dich selbst nicht gut, weil andere Menschen Deine Stärken nicht sehen oder Deine Hemmungen dichWeiter Lesen
Wie Sie sich selbst hypnotisieren.
Unbewusste Selbsthypnose Denken Menschen an Hypnose, so gehen Sie zuerst von einem veränderten Bewusstseinszustand aus der dazu gehören muss. Für die meisten Menschen gehört zu einer Hypnose ein Hypnotiseur dazu, der die Hypnose durchführt. Die wenigsten Menschen wissen, dass sie selbst ihrWeiter Lesen
Besser schlafen mit Hypnose
Kennen Sie das? Man liegt abends im Bett, möchte schlafen, aber der Kopf kommt nicht zur Ruhe? Es fallen einem sämtliche Dinge ein, die man noch erledigen muss. Man erwartet Probleme in den nächsten Tagen und versucht Lösungen zu finden, dabei weißWeiter Lesen